在一个公司待得越久，越不敢轻易离职，是因为你在职场没有了竞争力。

人的本性是愿意稳定，这样会愿意在一个公司长久干下去。在一个公司做久了，心态和能力都会发生变化。

01，待久了，不愿动。

在这个公司，工作业务熟悉，岗位工作能够胜任，能够很好的完成。和领导同事熟悉，关系融洽，干起活来心情愉快，环境很好，不愿面对新的陌生环境。

到一个新公司，还要重新熟悉业务，面对陌生领导和同事，还要想法和他们搞好关系，心里有一定的压力。

02 ，担心能力不足。

在一个公司做久了，大多技能单一，技能落后，很多人工作多年，技能也没有什么提高。而且越是大公司，岗位分工越细。去到一个新公司，不一定有自己能够胜任的单一技能岗位，而需要多技能的岗位工作又不能胜任，就不敢轻易走出去。

03，学习力不强。

在一个公司待的时间够长，但没有坚持学习持续提高自己。现在年龄变大，思维固化，接受力差，学习能力变弱，担心自己在新的岗位，即使通过学习也不能很好的胜任工作，就不敢轻举妄动。

04 ，怕没有公司聘用自己。

若是骑馿找马还行，最后还有保障。如果没有找好下家，贸然辞职，现在都讲35岁会遭遇职场危机，光是看年龄就没有多少公司愿意聘用，再加上技能单一，技能低下，试用后也可能被辞退，到那时就没有去处了。为了避免风险，就得原地不动。

我们都知道“温水煮青蛙”，觉得很舒适，不知不觉中技能变低，丧失了竞争力。待得越久，岗位技能越低，越易被职场淘汰。

解决的办法，就是保持自己的职场竞争力，持续学习，提高能力。有人同时把自己的求职简历挂到网上，看看是否能被其它公司相中，检验一下自己是否还有竞争力。然后针对招聘公司的要求，有针对性的提高自己的工作能力。

这样做，你在原公司也不会被解雇。无论是在原公司，还是应聘到新公司，你都能胜任工作了。

网友二：

在一个呆的时间越长，越不敢轻易离职，主要原因是不敢离开的自己舒适区。

在一个公司呆的越久，就越容易被圈子限制住，也很容易与外界脱节，不过长期待在一个公司有有点也有缺点。

一、长期呆在一个公司的优点

1.受领导喜欢，容易被提拔

在一个公司的呆的时间越长，那么领导也会更喜欢，毕竟公司如果培养一个人这个还是需要很长时间的，但是如果你长期待在一个公司，领导就会认为你的忠诚度很高，如果公司一旦出现合适的岗位，领导肯定优先提拔你，这样你的薪资及职位也会相应的得到提升。

2.熟悉工作，专项能力强

每个公司的业务或者工作的熟悉都是一个过程，如果你在某个公司呆的时间越长，遇到的问题也会越多，相应你的问题处理能力，专业能力也会快速的得到提升，或者相同的岗位，你的问题解决速度肯定要比新人快，效率也会更高，这个就是长期在一个公司工作的优势。

3.熟悉公司同事，客户

长期在一个公司待着，对于自己身边的同事，包括客户都非常的熟悉，这样在工作协调或者解决问题的时候都能高效的沟通，快速的解决问题，这个得益于你平时跟同事，客户的沟通，在情感账户中存入了一定感情分，所以在使用的时候自然要比其他人沟通的效率高。

二、长期呆在一个公司的缺点

1.受圈子限制，眼界短浅

长期呆在一个公司，自己接触的同事，客户或者朋友都是固定的圈子，可以可能会导致你只能看到自己圈子内的“世界”看不到外面的情况，类似井底之蛙，在井底待久了，就会觉得天空只有井口那么大，自己的眼界相应也会受影响。

2.失去主动挑战的能力

在同一个公司工作，工作的时间越久，自己处理工作的能力也就会越强，但是时间一长就会发现几乎所有的问题自己都曾今遇到过，也渐渐发现自己失去解决新问题的能力，久而久之就会对新的问题，新的事情失去挑战的能力，逐渐习惯待在自己这个舒适区内。

三、建议

在一个公司呆久了，建议换个圈子试试，这样对自己是有好处的。

1. 提升自己的能力

世界唯一不变的就是变化，在职场中大环境每天都是变化，但是如果你一味的待在自己圈子内，就会发现自己的能力无法得到提升，那么个人的价值也会相对的稳定，一旦你想换更好的工作的时候，可能会发现自己差距太远，所以建议更换自己的圈子，不断提升自己的能力，提升自己的价值，也能减少焦虑。

2. 跳出“舒适圈”

敢于跳出自己的“舒适圈”其实就是敢于挑战自己的极限，在不同的公司去锻炼，这样自己的能力在不断的提升，或者增加多项能力，不断去实践，不断去总结，这样自己的核心能力也会越来越多，对自己也会更有利。

3. 打破自己的界限

在不同的公司会有不同的文化，而且在每个公司的领导性格不同，带领的员工导向也不同，当你遇到一个很强的领导时候，自己的界限也就不断被打破，能力提升自然被在同一个公司要快。

总结：在一个公司呆久了，就是失去跳槽的勇气，是因为自己在舒适圈呆习惯了，害怕迎接挑战，这个对于个人的成长是很不利的，所以建议跳出自己的舒适圈，去看看大千世界。

网友三：

没多少人会主动选择生活。

大都是在觉得实在忍无可忍、实在忍得没意义之时，才会把“变一变”的想法付诸实际。

——在“还能忍”、“还有待着的丁点意义”时，“变一变”（辞职）并不如想象中的容易　。

待得越久，“能得到”的就越多，找不出自动跑掉的理由

这“能得到”，指的是分配的可能、分配的权利。

上过班的人都知道，干活的不一定有得、有得的人不一定干活......

很少有人一进门就能“有得”，一般都要经历“多干、少得”—“有干、有得”—“多干（或少干）、多得”的过程。

在单位待得时间越长，“得到”的办法和机会就越多。

且随着人员的流动，利益也不可避免地流动——运气好，或有手段，那就“得”了。

平白无故放弃这样的“得”，到一个陌生的单位（地盘），重新走一段“努力得到”的过程，没几个人愿意冒这个险。

待得越久，根就越深，立场就越坚定

虽然单位是国家的、或者老板的，在坐的都是打工的。

但即便是打工，也有“权势”一说。

那些善于经营、在单位根深叶茂的人，没几个敢去轻易找事。

有时一些新来的领导表示不服，表示要把这“老树”连根拔起。

最终谁死谁活暂时不知道，但领导会脱一层皮，是肯定的。

能在单位混到这个程度，那找不出主动跑路的理由——难道要去别的单位重新经营一番？那不科学。

这种时候，只有拼命加固立场、想尽办法让自己更有势力。

待得越久，年龄越大，跳槽的成本就越高

许多单位有那种人到中年、因为各种原因被打倒的人。

他们在单位活得很尴尬。

没有权力——更没有争取权力的机会。很少有人尊重他们，不当面讽刺，已经算是有素质了。

这种只能说是行尸走肉了。心理不强大的，抑郁是肯定的。

但没办法。年龄已经让他们失去了冒险的勇气——即使愿意冒险，年龄也已经让他们基本没更好的机会了。

生存是第一重要。没有生存，其他什么都谈不到。

所以，转身要趁早，别等到转无可转的时候。

总之，人都有厌恶风险的倾向。

不到最后关头、不到退无退，大部分的人，是不会主动选择风险、拥抱新机会的。

毕竟，生存才是最重要的，其他终究都是浮云。

网友四：

我职场混迹18年，我来说下我的感触：

一、首先，说下我的职业经历。

第一份工作我干了4年，程序员+售前顾问。

第二份工作我干了1年，项目经理。

第三份工作我干了3年，部门经理

第四份工作我干了4年，部门总监。

第五份工作干了2年，合伙人+咨询顾问。

第六份工作干了1年，部门总监。

第七份工作干了3年，部门总监。

我的职业生涯基本在职场八年的时候就达到了瓶颈。

同期我的大学同学和一些同事长期在一家公司干的的结果：1、99%基本没有走上管理岗位，阶层没有太大变化。2、只有两个最终混到了分公司总经理以及一个公司的副总裁。

二、其次，来讲讲不离职的心态。

我当前的工作，如果公司不赶我走的话，我会一直干下去，因为我早已经达到职业生涯瓶颈，自己的能力有限，认命了。如果换新公司，不一定能干多久，也不知道能否适应。所以，

心态1：舒适圈心态，如果当前岗位达到自己发展能力的瓶颈，自己能力有限，不属于高潜人才，那就呆着吧。其实也没什么，接受自己的平凡。不要被那些打鸡血的忽悠，更多的花时间陪伴家人，毕竟活好每一天才是关键。

心态2：温水煮青蛙心态，对于一些年轻人，自己的未来还有无限可能，自己也愿意学习进步，那最好是多换几个公司涨涨见识。而之所以不敢离职，主要是“懒”，惰性心理，只停留在想的层面，得过且过。

三、按职场年限来看，什么时候离职合适。

30岁以前，尽量稳定，2-3份工作即可，这个时间你的技能还未成熟，在哪个公司干都一样。

30-40岁，尽量多跳槽，这是一个收获的季节，跳的越多，工资涨的越快，而且可以涨见识、涨知识。

40岁以后，尽量不动，年龄导致竞争力下降，有地方要你就不错了，职业上也没什么发展空间，找个地方扎扎实实工作，老老实实挣钱就行了。

网友五：

能在一个公司待很久，就是典型的温水煮青蛙。

我的公司，美企，福利，文化，氛围无可挑剔。不知不觉，当年大学毕业入职的人现在都30+了。

十年中，很多次机会，如调岗去其他城市，福利是：立即涨薪20%，租房和车资100%报销，每月生活补助2000，有升职机会，两年以后尊重各人意愿，可留可回。结果，只有一个人去。

还有同城，去兄弟公司支援，三个月，回来绩效封顶待遇，加薪最高级别。没有人去。

无法理解ta们，就这样守着，不愿改变。我能这样说，因为临危受命（必须提交人头，我每年的调查都是填写可全国借调），我去了。结果很好，公司履行所有承诺，我获得了什么：新的友谊，新的经历，新的认知，加薪。付出：脱离舒适圈，支援期间没有休过一天年假（可以休，但是支援就要有支援的状态，自己放弃），融入新团队的困难，通勤时间的增加。

还有猎头挖的，什么都优于现在，可是什么离家远（10公里），薪资增加不如外快多……不去。我总结：目光短浅。

如今面临裁员，大家惶惶不可终日。没有改变过的恐慌，理解。30+，一线普通员工，薪资同行业顶尖，福利完美的偷笑，劳动强度一天就3小时吧。拿什么和别人竞争？不降低要求很难再就业。

昨天刚刚有一个同事辞职，跳槽前纠结的咨询了我，支持：现在职级已经是天花板了，还是工具人。新公司薪资增长40%，职位高一级，同样美企，可发展。

正向跳槽，支持。